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脑瘫宝宝喂养的注意事项
❤️脑瘫宝宝喂养的注意事项
1️⃣食物种类要多样化：脑瘫患儿的饮食应该多品种、多花样，去尝试不同的食物。每天的食物种类以30种左右为宜，包括谷薯类、蔬菜水果类、肉禽蛋奶类、大豆及坚果类等。
2️⃣营养均衡：脑瘫患儿每餐都应包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽蛋奶类、大豆及坚果类等食物。每日应进食300~500g谷类，为成人平均摄入量的2/3左右；摄入应不低于120~150g谷类蔬菜，且每日蔬菜种类应不少于4种；动物性食物的摄入量不低于总量的一半，其中畜禽肉类不超过50g，红肉（指畜肉和禽肉）最好只占到红肉总摄入量的1/3；鱼、虾和甲壳类的摄入量高于鱼类，且每周吃鱼2次及以上；鸡蛋摄入每天不应少于25g；自觉能力较好的孩子可以喝牛奶，每次饮250~300ml。
💁🏻♀️脑瘫患儿的体重不增或增长缓慢往往与营养不足有关，所以保证足够的热卡十分重要。同时要注意调节膳食结构，使能量和各种营养素均能得到合理的供给。每日所摄入的能量主要来源于碳水化合物（主食），其次是脂肪和蛋白质。注意增加富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷薯类，有助于维持正常的血糖水平和肠道功能。
编辑于 2023-09-15
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