👉孩子挑食偏食,不爱吃饭,消化不良,经常腹痛腹胀怎么办呢?
🌟很多宝宝一岁以后开始进入厌食期,不喜欢吃主食,也不喜欢吃菜。不饿就不吃的情况时好时坏,持续时间较长。如果总是这样就会影响孩子的生长发育。😱
✅首先从食物入手:
1️⃣避免给孩子吃辛辣刺激的食物;
2️⃣不要给孩子吃过多零食;
3️⃣增加孩子的活动量,促进胃肠蠕动;
4️⃣多给孩子吃富含膳食纤维的食物(绿叶蔬菜和粗粮等);
5️⃣补充益生菌调节肠道菌群;
6️⃣注意合理喂养,及时添加辅食;
7️⃣培养孩子吃饭的兴趣和爱好。🤩
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