宝宝咳嗽,川贝炖雪梨可以缓解症状。做法简单,食材也便宜
✅食材:川贝母粉3g+雪梨1个+冰糖适量+水80ml
✅做法:
1️⃣雪梨削皮切小块,将川贝母粉和冰糖一起倒入杯中,加入80ml温开水搅拌均匀;
2️⃣盖上盖子隔水蒸15分钟即可(也可放入锅中开大火煮沸后转小火继续蒸);
3️⃣待稍微放凉一些就可以给宝宝喝啦!
✨食用禁忌:川贝炖雪梨偏寒性,肠胃虚寒、体质虚弱的人不宜吃。
注意:如果咳嗽比较严重,最好去医院检查原因。必要时在医生的指导下服用药物进行治疗哦。
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