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十个月的宝宝可以吃什么辅食?
❤️宝宝辅食添加要循序渐进，遵循由一种到多种，由细到粗，从少到多的原则。
❤️十个月的宝宝可以吃一些烂粥、肉沫、菜沫等食物了，但是添加辅食需要循序渐进的。
❤️首先添加烂粥，然后尝试吃肉沫、菜沫、蛋黄等，最后逐渐尝试吃面条、饺子等主食。
❣️添加辅食要注意一次不要添加太多种类的辅食，以免增加肠胃负担导致消化不良或过敏症状出现。
✔️添加辅食的原则：
👉种类：从单一到多样，从细软到粗糙；从少到多；从小到大；由稀到稠。
👉性状：开始添加时选择泥糊状的食物，如米糊、蛋黄泥等；逐渐过渡至碎末状、小颗粒状或小条状等较粗纤维的食物。
🌟注意宝宝的接受度，如果发现宝宝对某种食物过敏或抗拒请停止食用并更换其他种类食材。
编辑于 2023-09-15
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