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孩子经常流鼻血，爱上火，父母们不用着急
🌈我家孩子，小时候特别喜欢幼儿园老师给的小饼干、小蛋糕，每天早上妈妈送他去上幼儿园的时候，老师都要把小零食分给全班的同学吃。
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🌈结果每天上学回家后，他的嘴巴都是红红的，而且经常流鼻血。
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🌈去医院检查了一下，医生说孩子身体内积攒了太多热毒，才会导致上火和流鼻血的。😒
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🌈后来我专门研究了一下中医的食疗方法，发现还真有好多方法可以给孩子祛火气、止血的。
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今天我就来给大家分享一下我的经验啦！😘😘
1️⃣用雪梨炖水喝：这个方法适合春秋季使用。雪梨洗净去核拍烂放入碗中，加入川贝母、红枣和冰糖（或者冰糖雪梨也可以），隔水蒸一个小时即可吃果肉喝汁液。川贝母性微寒而味甘苦，入肺经和心经，是润肺、止咳、化痰常用的一味药材；红枣入脾经和胃经，能补中益气、养血安神。让孩子常吃点这种食疗方，就能达到滋阴润燥的作用。
2️⃣绿豆汤：夏天天气炎热的时候，煮上一碗绿豆汤给孩子喝不但能解暑降温、补充水分还能帮助他体内排毒排湿。不过最好不要加糖哦~😳😳
3️⃣多吃降火水果：除了以上两种食疗方之外，平时还可以让孩子多吃一些降火的水果比如西瓜、火龙果、猕猴桃、百香果等。这些水果不仅含水量丰富还含有丰富的维生素C和微量元素可以促进新陈代谢排出体内的热毒。孩子常吃既可以降火又可以美容养颜。🥰🥰
编辑于 2023-09-07
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