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当乙肝、酒精肝、脂肪肝共存,该如何解决呢
👨⚕️酒精肝与脂肪肝并存，怎么办？
对于有脂肪肝的人，喝酒会导致病情加重。因为肝脏是人体最大的代谢器官，而酒精经肝脏代谢后会转化为乙醛，刺激肝细胞产生炎症反应，甚至引起肝细胞坏死、纤维化等变化。
所以对于脂肪肝患者而言，戒酒是很有必要的。
如果不能完全戒酒，要严格控制饮酒量。一般每天摄入酒精80克以下都是相对安全的范围。如果是长期大量饮酒的人群，最好完全戒酒。同时还要注意饮食的调整，减少热量的摄取和合理的运动消耗多余的热量。
✅这里需要强调的是即使不喝酒只吃肉也不行！肉类富含蛋白质、脂肪、胆固醇及矿物质元素等多种营养成分。其中丰富的蛋白质和胆固醇可促进体内新陈代新进程；矿物质元素则能补充机体所需的营养素；膳食纤维能够促进肠胃蠕动排出宿便保持肠道的通畅健康。这些都是保护肝脏健康的必要元素。所以乙肝患者必须保证适量的蛋白摄入才能使身体更加健康！！
编辑于 2023-09-15
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