产后抑郁症和产后抑郁症状是两种不同的疾病,但二者有类似之处。
✅产后忧郁症是指宝妈在生产完孩子之后,由于身体激素的变化、性格敏感等原因而出现的一种持续性不明显的抑郁症状。这种情绪与生产后的时期无关,会随着时间慢慢淡化消失。
✅产后抑郁症是一种精神障碍性疾病,产前或者产后都会发生,主要表现为情绪低落、兴趣下降、精力疲乏等,严重者甚至会悲观绝望、自责自罪,产生自杀的念头。
✅这两种疾病的区别在于:
1️⃣时间不同
产后抑郁症发病于产妇生产后的一段时间内,产后忧郁症则不会在特定的时间段发作。
2️⃣症状不同
产后抑郁症的症状比产后忧郁症的更为严重,多为“三低”症状:指情绪低落、兴趣减退、精力疲乏。严重的还会出现思维迟缓、认知功能损害、负性认知、自责自罪、睡眠障碍等症状。
3️⃣预后不同
轻度的产后忧郁症通过家人的陪伴和自我调节可缓解。严重的产后抑郁症治愈率较低,一般需要药物或心理治疗来帮助患者恢复健康心态。