🌟高脂血症、高血压、心脏病:丹参+生山楂
今天给大家分享一个食疗方,用丹参和生山楂搭配煮水喝可以降血压,血脂,同时有改善心律不齐的效果。
👉丹参:活血化瘀,清心除烦,凉血消痈,调经止痛。用于月经不调,经闭痛经,癥瘕积聚,脘腹胁痛,热痹疼痛,疮疡肿痛,心烦不眠。
👉山楂:健胃消食,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛。炒用行气消滞,缓和对胃发病。
✅高血脂患者由于血液粘稠度比较高所以容易引发冠心病,而心脑血管疾病都是因为“三高”引发的;高血压患者是由于血管弹性下降造成的;心血管疾病是血管内壁发生变化导致的。
❌如果三者同时出现那么就是一种病理的征兆了需要及时治疗;丹参+生山楂=双管齐下!
✔️吃法 :把三种食材按照1:1:1的比例混合均匀放入杯子里加入开水焖泡十分钟后饮用即可。每天坚持喝一点就可以很好的解决上述问题哦~