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甲状腺最怕的两种食物,一定要经常去吃!!
🌟甲状腺功能减退症是一种全身性低代谢综合征，是多种原因引起的甲状腺素生成、分泌或生物效应不足所致的一组内分泌疾病。
✅根据发病部位分为原发性甲减和继发性甲减，原发性甲减是甲状腺腺体本身病变所引起的甲状腺功能减退;而继发性甲减则是由于垂体或下丘脑病变，影响促甲状腺激素(TSH)分泌导致的甲状腺激素合成不足而引起。
✅临床上最常见的甲减多为原发性甲减，其中又以慢性淋巴细胞性甲状腺炎（又称桥本氏甲状腺炎）最为多见，占全部甲减的90%以上。其次为亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎的后期改变、产后甲状腺炎等。
❌一般来说，对于原发性甲减的治疗主要是采用补充外源性的甲状腺激素替代疗法，常需终身服用药物进行治疗。目前常用的药物包括左旋T4（L-T4)和人工合成的T3即三碘甲腺原氨酸（T3）。在医生指导下用药一般不会出现不良反应。
⚠️但有些食物会干扰甲状腺激素的正常吸收利用，所以患者要注意饮食：应少吃含钾的食物如白菜、萝卜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等；避免食用富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等；每日要限制脂肪摄入量以免诱发或加重心血管系统疾病；膳食一定要个体化，适当的多吃一些含碘的食物，如海带、紫菜、海米等，以弥补体内甲状腺激素的不足。
〰️多吃高热量、高蛋白食物及高维生素食物，适量控制脂肪摄入，可适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，可用瘦肉、鱼、蛋、大豆制成的蛋白质粉代替一部分肉食，倒是可以多吃一些。
编辑于 2023-09-15
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