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吃什么水果对冠心病好?
❤️冠心病患者吃什么水果好？
山楂：消食、化食、活血的良药。现代药理研究表明，山楂所含的多种有机酸，能增强分解脂肪的能力，使胃液中脂肪酶活化。
橙子：研究还发现，橙子中所含的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，从而使胆汁中。。
香蕉：对便秘性便秘、饮食过于精细引起的便秘、糖尿病人引起的便秘很有帮助。对于冠心病人群来说，吃香蕉也是很好的选择。平时适量的食用能够达到降低血压的作用，还可以预防出现动脉粥样硬化的情况。
梨：有清热解毒之功效，防治冠心病不仅可煮汤水喝．还可洗净后生食，或晒干研磨成粉末后冲饮，每次15克左右。每日一到二次，以l～2个为宜。
苹果：苹果中的维生素E，不仅可以补充人体所需要的微量元素和维生素，而且还能起到调理肠胃等作用。经常吃苹果还有利于提高心脏功能，减少患心脏病的风险。每天吃一个苹果就能满足人体所需的维生素了，，也可以榨汁饮用。
柑橘：柑橘中含有丰富的钾，能降低冠心病的发病风险；柑橘类水果中的抗氧化剂可以防止血栓形成;柑橘中的黄酮类化合物有助于预防高血压；柑橘皮对预防冠心病疗效也很好。
编辑于 2023-09-15
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