经常低血糖,头晕,该咋办❓
低血糖是糖尿病的并发症,因胰岛素应用不当所引起。由于胰岛素注射过量或者饮食不规律都会导致低血糖。所以低血糖患者应该了解低血糖症状和应对方法。
💁♀️低血糖有哪些表现?
1️⃣面色苍白
2️⃣冒冷汗
3️⃣皮肤潮湿
4️⃣震颤、心悸、饥饿难耐等
5️⃣四肢冰冷
6️⃣中枢神经系统受损(如意识丧失、惊厥等)
✅出现以上症状说明有低血糖的情况发生,应及时补充糖分。
🌟低血糖时如何急救❓
对于轻中度低血糖反应的患者应给予糖水或者含糖食物摄入;若情况较严重可以通过静脉输注葡萄糖以快速升高血糖水平,必要时可加用氢化可的松或胰高血糖素等升血糖药物促进血糖恢复。对重度低血糖昏迷者应立即送急诊就诊。
❤️低血糖吃什么食物比较好❓
常备一些小零食很重要!!!比如饼干之类的,随身携带方便食用。平时多运动,提高身体素质~如果日常没有吃足够的淀粉类食物和蛋白质类食物,建议日常可以适当多吃些面食和肉蛋奶的食物哦~