这5类人再不戒掉多巴胺,人生就毁了

💢生活中，很多人总是沉迷于多巴胺，无法自拔，但你知道吗？多巴胺只会让你越来越嗨，却会让人变得依赖。

❌这5类人再不戒掉多巴胺，人生就毁了❌

1️⃣上瘾者—嗜烟酒者

香烟中的尼古丁和酒精中的酒精成分会使大脑分泌大量的多巴胺，使人感到兴奋、快乐，但是这种快乐是短暂而虚假的。当人们停止吸烟或者饮酒时，就会陷入到一种戒断状态中。这个阶段的人往往会出现烦躁不安、焦虑、紧张、暴怒等情绪问题。甚至有些人还会出现抑郁症状。

2️⃣压力大者—失眠者

现代社会节奏快，生活和工作压力大，很多人的神经处于高度紧张的状态。长期处在高强度工作状态下，身体会产生对抗机制——释放出更多的多巴胺物质来缓解疲劳，让人产生亢奋感。久而久之，我们就会对刺激上瘾并形成习惯。这也被称为“习惯性瘫痪”。

3️⃣坏习惯爱好者—网瘾者

对于上网成瘾的人来说，他们每天都会花费大量的时间在网络世界里。尤其是在夜间上网的人群越来越多，经常熬夜打游戏、看小说、看电影等已成为当下年轻人的常态。晚上通宵上网让他们的睡眠节律紊乱，生物钟紊乱；早上起床困难；晚上睡不着又开始上网胡思乱想，越想越睡不着；越睡不着就越想着去上网……如此循环往复，“网瘾”逐渐加重，严重影响身心健康及日常生活学习。

4️⃣依赖症患者—吸毒者

毒品中的海洛因也会促使大脑分泌大量的多巴胺引起人的快感，如果长时间使用就会对它产生依赖性。一旦突然停用药物就会出现戒断症状：如流泪、流鼻涕、烦躁不安、发热、呕吐、瞳孔散大等症状。严重者甚至会危及生命！

5️⃣抑郁症患者—滥用新型毒品者

新型毒品即苯丙胺类新型小剂量的精神兴奋剂（麻卡丸）、致幻剂（氯硝西泮片）等毒品的危害很大且易成瘾。服用后能快速产生强烈的欣快感，导致人兴奋而致幻。同时极易产生依赖性和成瘾性而不能自拔。一旦停用则可出现严重的戒断症状。