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小脑萎缩按摩哪里可以缓解症状
🔍小脑萎缩在临床上通常表现为共济失调，步态不稳、言语不清、肌张力减低等。
🔍按摩是治疗小脑萎缩的一种辅助手段，患者可以通过对一些特定穴位的按摩，达到改善症状的目的。
⭕️下面给大家介绍几个能够缓解小脑萎缩症状的穴位：
1️⃣百会穴
✅位置：两耳尖连线的中点处
✅作用：醒脑开窍、升阳固脱
✅方法：用双手拇指指腹分别对按头部两侧的百会穴3~5分钟。或者沿顺时针方向和逆时针方向各揉按该穴30次左右。
2️⃣四神聪穴
✅位置：百会穴旁开一寸处的头骨的上方
✅作用：益智开窍、养肝熄风
✅方法：用双手拇指指腹分别点按同侧的四神聪穴，同时与对侧作对称性捻转按揉3~5分钟。然后由轻到重再由重到轻地旋回按揉3~5分钟。最后双侧四神聪穴交替进行。
3️⃣脑空穴
✅位置：头顶正中线上，前发际正中直上4.5寸处
✅作用：宁心安神、益智开窍
✅方法：用双手拇指指腹分别点按头顶正中的脑空穴，力量由轻逐渐加重至感到有酸胀感为度，持续3~5分钟。然后再分别从两侧进上至下按摩该穴，以酸胀感明显部位为固定点，可连做36次。
4️⃣脑户穴
✅位置：后发际线根部向上推，触到凹陷的地方就是脑户穴；或者在后发际线的下方0.5寸处取穴。
✅作用：宁神镇痉、益智开窍
✅方法：用双手大拇指指腹分别点按同侧的脑户穴3-5分钟。左右手交替进行。
编辑于 2023-09-15
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