🔍小脑萎缩在临床上通常表现为共济失调,步态不稳、言语不清、肌张力减低等。
🔍按摩是治疗小脑萎缩的一种辅助手段,患者可以通过对一些特定穴位的按摩,达到改善症状的目的。
⭕️下面给大家介绍几个能够缓解小脑萎缩症状的穴位:
1️⃣百会穴
✅位置:两耳尖连线的中点处
✅作用:醒脑开窍、升阳固脱
✅方法:用双手拇指指腹分别对按头部两侧的百会穴3~5分钟。或者沿顺时针方向和逆时针方向各揉按该穴30次左右。
2️⃣四神聪穴
✅位置:百会穴旁开一寸处的头骨的上方
✅作用:益智开窍、养肝熄风
✅方法:用双手拇指指腹分别点按同侧的四神聪穴,同时与对侧作对称性捻转按揉3~5分钟。然后由轻到重再由重到轻地旋回按揉3~5分钟。最后双侧四神聪穴交替进行。
3️⃣脑空穴
✅位置:头顶正中线上,前发际正中直上4.5寸处
✅作用:宁心安神、益智开窍
✅方法:用双手拇指指腹分别点按头顶正中的脑空穴,力量由轻逐渐加重至感到有酸胀感为度,持续3~5分钟。然后再分别从两侧进上至下按摩该穴,以酸胀感明显部位为固定点,可连做36次。
4️⃣脑户穴
✅位置:后发际线根部向上推,触到凹陷的地方就是脑户穴;或者在后发际线的下方0.5寸处取穴。
✅作用:宁神镇痉、益智开窍
✅方法:用双手大拇指指腹分别点按同侧的脑户穴3-5分钟。左右手交替进行。