/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
尿酸高不能吃什么?
尿酸高不能吃什么? 饮食禁忌大全! 牢记4种食物少吃
👇哪些水果可以吃？
1️⃣西瓜：含糖量较低，但不宜多吃。
2️⃣香蕉：钾和钠含量非常丰富，有助于利尿消肿。
3️⃣橙子：含有维生素C，可缓解疲劳，提高免疫力。
4️⃣猕猴桃：富含维生素C和维生素E，可促进血液循环，防止血栓形成。
👇哪些蔬菜能吃？
✅苦瓜：清热解毒、利尿去火、低脂低热量。✅丝瓜：凉血、解毒、通络、行瘀、消水肿。✅冬瓜：利尿消肿、清热解毒、生津除烦。✅萝卜：清热生津、辛凉解表、消食开胃、下气宽中。✅木耳：润肠通便、凉血止血、降压调脂等功效。✅茄子：清热活血、消肿止痛的功效。✅黄瓜：清脆爽口，健胃止渴，排毒降火。✅苦瓜：健脾开胃、补肾滋阴、降血糖的作用。✅莲藕：生津清热、凉血止血等作用。✅莴笋：清热解毒，利小便，抗癌防癌的作用。✅空心菜：清热凉血、利尿排毒以及减肥的作用。✅油麦菜：清肝利胆，养胃助眠，预防缺铁性贫血的作用。✅黄花菜：防治急性荨麻疹和皮炎，改善咳嗽症状的功效。✅金针菇：预防各种皮肤病及抑制体重增加的效果🍎
👇什么水果不能吃？
❌柿子🍅
❌葡萄🔥
❌榴莲🍋
❌荔枝🍭
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
