频繁的放屁,警惕这4种疾病!@身边这样的人

经常放屁，说明身体哪里出现了问题?

中医认为：屁是“气”。人体之气按运动规律运行。当这些气体穿过胃肠道时就会产生屁。

屁多的人，主要是其胃肠功能不佳、动力不足所致。

屁的功能非常多，它能够减轻腹压，缓解腹胀、腹痛、便秘、肠绞痛等情况，还可以帮助排泄一些有害物质（包括吸入的空气）。正常情况下，人每天要放出约5-10次左右的屁，但大多数时候我们并不会察觉到有屁的发生😞。

如果你频频放屁，那么就要警惕这4种疾病了!快看看你中没中~😓

👇下面给大家总结了几种情况：

①频繁排气的人可能是得了以下四种病：

✅肠胃不好：消化系统不好的人，容易胀气。如果吃了高蛋白高脂肪的食物，如炸鸡、烧烤等，就会出现腹部鼓胀、频繁排气的现象。此类人群要注意饮食清淡、易消化食物为主。平时要多喝水，多运动促进肠道蠕动和消化。

✅胃炎或消化性溃疡：胃炎和消化道糜烂的患者在进食后会出现腹部疼痛的症状，并伴有嗳气或者频发排气的症状。这类人群可以在医生的指导下口服促胃肠动力的药物来改善症状。也可以服用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊进行治疗。日常注意饮食规律，不要吃刺激性的食物。

✅肝脏方面疾病：患有肝炎或是肝硬化的患者也会出现经常排气的现象，这是由于肝功能受损导致胆汁分泌减少造成的消化不良。可遵医嘱服用保护肝脏的药物如复方甘草酸苷片、护肝片等来进行治疗；另外日常还要注意饮食清淡，少食多餐。可以多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜来补充体内所需的营养元素。

✅菌群失衡：如果肚子老是咕噜咕噜响，一直排气但是不排便的话大概率是由于菌群失衡引起的肠胀气现象，可以适当的补充益生菌调理肠道健康！

②经常放屁还可能跟下列因素有关：

✅摄入过多产气食物：如红薯、豆制品等食物含有大量蛋白质和碳水化合物会在肠道内发酵而产生大量气体引起腹胀放屁的现象；冷饮咖啡也容易使肠胃受凉从而增加肠胃的蠕动加快气体排出体外；碳酸饮料会促进胃液分泌胃酸增多从而引起打嗝和排气增多；吃饭太快会引起大量的空气进入肠胃造成腹胀排气增多的现象；长期食用生冷油腻辛辣刺激的食物对肠胃不好也会影响正常的消化功能从而出现产气增多的现象。平常应尽量避免摄入这些食物！

✅吃饭过快：吃饭的时候速度太快会使吞咽过多气体造成胃肠胀气和放屁增多的现象；吃的太饱会使肠胃无法充分吸收营养物质造成食物在肠道堆积时间过久从而会产生大量的气体引发腹胀和放屁增多的现象；建议每餐吃到八分饱为宜！细嚼慢咽有助于食物的消化吸收！