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高血压糖尿病能吃腌菜吗
腌菜属于低盐的一种，高血压患者可以吃。
我们正常一天的食盐量应该控制在6g以内，对于高血压患者来说最好不超过5g，而腌菜中的盐分含量普遍较低，所以是可以吃的。
不过要注意的是不能多吃，多吃了也会导致血压升高。
同时还要注意尽量食用新鲜的蔬菜和水果，要减少对腌制食物的摄入。
⚠️患有糖尿病的病人就不要吃腌菜啦，因为腌制的食物中含盐量较高，会对胰岛功能造成影响，不利于控制血糖。
编辑于 2023-09-15
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