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高血压糖尿病的进!按这个方法吃就对了!
❗️糖尿病高血压，这两种疾病会互相影响!
🌸中国是高血压糖尿病患病人数最多的国家之一。2017年，最新统计数据显示：我国成人糖尿病患者总数高达1.14亿，每10人中就有1名糖尿病人;而成人患高血者超过2500万人，每10人中就有1人患高血压!
⭐️高血糖和高血压会导致血管损伤，加速动脉粥样硬化进程。二者共同存在时，心脑血管病的风险将成倍增加！因此对于这两类疾病的患者来说，既要控制好血压、血脂等危险因素，还要严格控制血糖水平。
✅一方面要管理好血压、血脂；另一方面还要做好血糖管理。
✅饮食管理很重要!
✅同时要做好运动管理
编辑于 2023-09-15
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