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老人不想吃饭按摩哪里
🔍胃病，胃不好的人一般胃口都不好，不想吃饭。
🔍按摩足三里穴和四缝穴对老人食欲差的情况有不错的效果。
👉足三里穴：位于膝盖外侧凹陷处往下量约四横指处。可以用大拇指指尖或中指关节按压足三里穴，每次持续3-5分钟即可。
👉四缝穴：四肢腕横纹的中央向上有三个穴位。用指甲掐按每个穴位1分钟，每只手臂掐按3次即可。
👉对于不想吃东西的老人可以平时多喝一些山药粥、南瓜粥等软糯易消化的食物，增加营养供给；还可以口服健胃消食片来助消化；平时适当进行锻炼也有助于肠胃蠕动，促进消化吸收。
编辑于 2023-09-15
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