👉小圆肌、大圆肌,都是起自人体的肩胛骨岗下窝的。
👉小圆肌是止于肱骨小结节嵴处的,而大圆肌则是止于肱骨大结节处(也就是肩膀上那个骨头尖)。它们的功能都是使肩关节旋内上举。‼️
👉在解剖图上可以看到,小圆肌主要是在冈下肌纤维的下方,而大圆肌则在其上方。两者之间是不相连续的。
👉冈下肌也是要被小圆肌所覆盖的,其作用就是用来伸展肱二头肌短头和帮助肩关节的外旋动作的完成。它与冈上肌、冈下肌共同组成了肩袖肌肉群的一部分,对于稳定肩关节起着重要的作用😳
👉冈下肌:肱骨大结节外侧缘至肩峰连线中点稍下一点处起,经肩关节囊后面到喙突下方止于肱骨大结节中部。有长短两头。长的一端借方肌止于肱骨内侧缘中部。短的头由胸小肌后束及三角肌后缘上部共同构成腱膜,附着于肩胛骨岗子上缘,作肩胛骨的内旋和内收的动作时可以由其牵拉而变长;在做肩关节内收或内旋动作时张力较大以抵消上肢的重力;此腱膜向下后方斜行汇入肩胛提肌后束;向下并细分为三束,穿行于冈下窝之中;最下股部分为腱膜状,称冈下肌;其中起点位于肩胛骨冈上粗隆外缘中点以下四横指处;终末者为臂内侧韧带。
❗️上述两块肌肉在抬升手臂的过程中会同时发力进行协同收缩来协助运动完成动作。