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消化内科公认:4款胃病神仙药,便宜好用
🌈胃病，是现代年轻人最容易患上的疾病之一。
🌈而胃痛、胃酸、胃胀，都是胃病的典型症状。
🌈严重的胃病，还会导致出血、穿孔等并发症，甚至威胁生命健康。
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❗️建议最好去医院做一次详细检查，确诊后对症用药治疗。
❗️当然也可以选择日常吃一些可以养胃的食物来调养肠胃功能。
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✅小米山药粥：暖胃又养胃，对于脾胃虚弱的人特别适合哦！食材也很简单~只需要将小米和山药一起煮成粥就可以啦~有健脾益胃的功效~而且小米中含有丰富的B族维生素和A族维生素以及不饱和脂肪酸等物质，能给人体补充营养~山药含有大量的粘性蛋白，也有很好的健脾养胃功效。
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✅胡萝卜苹果汁：胡萝卜能够帮助消化，促进肠道的蠕动；苹果富含果酸，有很强的润肠作用。两者搭配在一起喝不仅能够养胃，还能够帮助消化食物，预防便秘呢！
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✅蜂蜜柚子茶：蜂蜜是一种天然的美容食物；柚子含有丰富的营养素；二者结合在一起既可以美容养颜又可以治便秘；经常饮用还可以强健体魄哟！很适合长期便秘的患者~经常便秘患者要多喝水哟！多喝水有助于排便哦！如果情况严重一定要及时就医。
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✅香蕉牛奶汁：香蕉的膳食纤维含量很高，可以帮助肠道蠕动；牛奶可以中和香蕉的寒性；三者搭配在一起不但可以调理肠胃，还具有美白皮肤的效果。经常饮用可改善肠胃功能不好的情况！不过要注意不能过量食用哦~每天一杯即可啦~
编辑于 2023-09-15
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