肺泡有话说,健康生活从小细节开始!
肺是我们身体的重要器官之一。肺通过呼吸作用将氧气输送到全身各个器官组织细胞,维持正常的新陈代谢和功能活动。同时,肺也是人体最大的一个呼吸器官。
人体的所有脏器中,只有肺是24小时在不停工作的,而且肺部还有超过三千万的肺泡在不停的进行着气体交换,为全身输送氧气、排出二氧化碳。因此,肺的健康状态至关重要,一旦出现任何问题都会对身体健康造成严重影响。
🌈我们日常生活中的很多不良生活习惯都可能伤及我们的肺:吸烟、长期处于空气质量差的环境、过量吸入二手烟等。
每个人在生活中难免会遇到一些不可避免的因素而损伤到自己的肺。但是无论何时何地,都要保证自己的呼吸道通畅、做好防寒保暖措施、注意环境卫生。这样就可以很大程度上保护自己的肺部了!
如果你也有被肺部问题困扰的话,不妨跟我一起分享你的肺吧~