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胰腺的终极滋补品 - 梨
🌟梨的五大功效
1️⃣润肺清燥、止咳化痰
吃冰糖炖梨能够起到润肺清热、养阴生津以及止咳化痰的功效，对于肺热咳嗽以及阴虚燥咳者具有较好的缓解作用。
2️⃣养血生肌
梨有很好的补血功效，在平时适当食用一些梨可以起到养血生肌的作用，从而有效促进伤口愈合。
3️⃣通便秘
梨中含有丰富的膳食纤维，在平时适当吃一些梨可以加速肠胃蠕动，从而有利于肠道内的毒素以及垃圾的排出，还可以改善大便干燥以及便秘的症状。
4️⃣保护咽喉
梨能够起到润燥清肺以及保护咽喉的功效，在平时适当吃一些梨可以有效防治咽喉部位发生炎症反应。
5️⃣促消化
梨含有丰富的膳食纤维和维生素B，能够有效加快肠胃蠕动的速度，进而达到促进消化的目的。
6️⃣解酒醒脑
在醉酒后适当吃一些冰糖炖梨可以有效减轻恶心呕吐及口干舌燥等症状，还能够通过其特有的香味来达到提神醒脑的目的。
编辑于 2023-09-15
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