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胰腺与疼痛
😱胰腺疼痛是咋回事？
胰腺炎会导致腹部剧烈疼痛，且疼痛不易缓解。同时，这种疼痛还会向腰部或侧腹扩散。胰体尾部病变疼痛部位主要在中左上腹；胰头部病变引起的腹痛较重，并可放射到右肩部、右腰背部甚至右侧
股内侧。此外，暴饮暴食、酗酒、吸烟等因素都可能诱发胰腺炎。尤其是高脂血症患者发生胰腺炎的概率较高。
‼️如何预防胰腺炎呢？
1️⃣控制饮食：保持合理体重、少食多餐，以清淡饮食为主。少油低脂的膳食结构有助于预防急性胰腺炎的发生。
2️⃣戒除烟酒：烟草及酒精均会直接损伤胰腺，因此戒烟戒酒是预防急性胰腺炎的重要措施之一。
3️⃣改善生活习惯：适当锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力；注意劳逸结合，不可过于劳累或熬夜等。
4️⃣定期体检：若患有胆道疾病（如胆结石、胆管狭窄等），应及时治疗；糖尿病患者应遵医嘱规范用药，避免病情恶化引起并发症。
编辑于 2023-09-15
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