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心肌严重缺血吃什么补得快
心肌缺血吃什么补得快？
心肌缺血是心脏疾病的一种，患者有可能会出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状。饮食方面应该注意低盐低脂，清淡易消化，并且要戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果症状比较严重，可以服用扩张冠状动脉的药物进行治疗，必要时也可以选择手术治疗。
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心肌缺血吃什么补得快？
❤️1、燕麦
燕麦含有皂甙类的成分，其中富含的植物雌激素能有效预防动脉粥样硬化，一定程度上降低心脏病的发生率。此外，燕麦还含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸和皂甙素等物质，对高血脂症、冠心病、高血压、动脉粥样硬化等心血管病也有预防和治疗作用。
❤️2、黑芝麻
黑芝麻含有的不饱和脂肪酸能够改善因冠状动脉粥样硬化引起的心肌梗死及缺血性脑卒中患者的病情，帮助降低其致残率及死亡率。
❤️3、鲑鱼
鲑鱼的欧米伽-3脂肪酸含量较高，有助于防止血液凝固，减少血栓的形成，对心脏病有一定的防治作用。经常食用可预防心脑血管病发生。
❤️4、猕猴桃
猕猴桃含维生素C非常丰富，每百克猕猴桃含维生素C 600毫克~800毫克，远远高于其他水果，是营养的“果王”。猕猴桃所含的维生素还有保护细胞的作用，从而可以降低胆固醇。另外它还能缓解痉挛、消除疲劳、清洁肠胃等功能；除了含有丰富的维生素C之外，猕猴桃当中也富含精氨酸这种氨基酸，这咱物质对于改善高血脂症以及冠心病是非常不错的功效。
编辑于 2023-09-15
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