🌟糖尿病患者发生低血糖时,能吃什么?不能吃什么?
✅推荐吃的:
👉碳水化合物类食物(饼干、馒头等面食)或饮料(可乐、雪碧等碳酸饮料);
👉葡萄糖注射液;
👉蜂蜜水。如果血糖低于1.5mmol/L,应食用25%-50%含糖的软糖。注意不要食用纯糖,如白砂糖等。
✅不推荐吃的:
👉糖果、糕点、奶油蛋糕等甜食;
👉香蕉、冬枣、桂圆、荔枝等升糖指数高的水果;
👉酒精类的饮品。糖尿病人饮酒过量会加重低血糖反应,甚至引起昏迷,危及生命。
❌对于非糖尿病患者的低血糖患者吃什么呢?
✅推荐吃的:
👉面包片和白糖水中等浓度的高糖分含量的食品和饮料;
👉牛奶和白砂糖;
👉巧克力可以吃少量的黑巧克力或者选择无糖型的。因为正常人身体在没有胰岛素对抗的情况下,能够很快地利用血液中的葡萄糖供能,即使血液中葡萄糖不足也不致使人死亡。而糖尿病患者由于胰岛素绝对或相对不足,造成人体细胞利用葡萄糖作为能量来源的障碍,必须依靠外源性补充葡萄糖以维持正常的生理活动。