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正常心率是多少,每分钟多少是最好
正常心率是多少，每分钟多少是最好❓
1️⃣什么是心率？
心率指的是心跳的频率。正常人的心跳次数应该在60-100次/分之间。但是，不同人群的心跳次数是不一样的，对于运动员来说，他们的心脏跳动会比正常人要慢很多，一般都在50次/分以上；而对于普通人来说，如果超过100次/分就属于心动过速了；低于50次/分就是心动过缓了。
2️⃣心率的测量方式有哪些？
最常见的是通过数脉搏来了解自身的脉搏和心跳次数，但是一般只适合于窦性心律（人体正常的心律）的人群。这种方法简单易行、方便操作，但是对于一些有心脏病或者房颤等心律异常的人群不太适用。其次还可以使用心电图或者动态心电图来进行检查，这些检查可以全面反映心脏的节律情况以及各瓣膜的功能情况。除此之外，还可以结合超声心动图等检查对心脏的结构和功能进行评估。
3️⃣什么情况下需要做心电图或者动态心电图？
出现不明原因的胸闷、气短、晕厥等情况时需要考虑是心脏疾病导致的不适症状。比如有些患者经常运动锻炼，突然间出现了上述不适症状，很有可能是发生了心肌梗死的情况；而有些人晚上总是失眠睡不着觉，这种情况也可能是由于心脏神经官能症导致的；还有些人自觉精神紧张、情绪烦躁时，也有可能会引起心脏神经官能症的发生。此时就需要进行心电图或者是动态心电图的检查来明确诊断。
编辑于 2023-09-15
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