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高血压饮食秘籍,赶紧收藏
💥高血压患者饮食宜忌
✅适宜吃的食品：
⭐️玉米🌽
⭐️大豆🙏
⭐️牛奶
⭐️白菜👍🏻
⭐️芹菜🍎
⭐️菠菜🥬
⭐️西瓜🍉
⭐️苹果🍎
⭐️橘子🍊
❌不适宜吃的食品：
1️⃣蛋黄🥚带壳的蚌壳类及鱿鱼
2️⃣动物脑及内脏如肝、肾、胰、油腻食物如肥肉、猪油、牛油、羊油
3️⃣浓茶、烟酒、咖啡等兴奋性饮料。
编辑于 2023-09-15
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