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三个月不吃米饭能瘦多少斤？
吃一口饭，我都能变成小细腿！😱
最近我发现了一个超简单又有效的方法，就是三个月不吃米饭！是不是很神奇？😂
话说，我也是个胖子，以前总是想着减肥啊减脂啊，结果一直都是原地踏步。但是自从我开始不吃饭只喝水以后，我真的感觉自己瘦下来了！而且每次称体重的时候，数字都飞涨啊！😭
不吃米饭到底能瘦多少呢？我做了个实验，每天早上起床后就去健身房运动了30分钟，然后回来吃一个鸡蛋和一杯豆浆。中午和晚上都是只喝白粥配蔬菜沙拉。结果一个月下来，我竟然掉了10斤！😭
这让我惊喜不已，也让我更加坚定了继续坚持下去的决心。现在我已经连续两个月不吃米饭了，虽然有时候会饿得难受，但是我坚信只要坚持下去就能看到更美好的结果！💪
如果你也想和我一样瘦下来，不妨试试这个方法吧！相信我，你也能成为小细腿的妹子！👀
编辑于 2023-10-12
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