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客家坐月子香藤水
坐月子期间我每天都会喝几杯客家坐月子香藤水，这个茶很特别，它叫香藤茶！
它的味道清香怡人，有淡淡的甜味，喝了之后真的可以舒缓心情，而且喝完后不会口渴。
➡️做法：把干香藤放入热水中浸泡10分钟左右即可饮用，也可以加入适量的红糖调味，口感更佳哦~
➡️功效：香藤水具有清热利湿、舒筋活络的功效，适合产后体虚者饮用。同时还有治疗风湿疼痛、手脚麻木、四肢酸软无力的作用。香藤水还具有解毒清肠的作用，能够帮助产妇排出体内毒素和湿气，预防便秘和肠胃疾病。
➡️适用人群：对于产后出现怕风怕冷的体质的姐妹们来说是非常合适的！有风湿病痛或者手脚麻木、关节痛的妈妈也可以适量饮用~
➡️注意：虽然香藤水有很好的功效，但也不能过量饮用哦！而且孕妇最好不要喝香藤水！
编辑于 2023-09-15
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