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胃胀艾灸贴贴哪个部位
🌟胃胀艾灸贴有什么作用？
艾灸具有温中散寒、行气活血之效，可治疗寒凝血瘀型胃脘痛及虚寒证。对于脾胃虚寒导致的胃肠功能紊乱有较好的调理作用。
🌟胃胀艾灸贴一般贴于肚脐正中或肚脐下3寸左右的关元穴，此穴位是保健性穴位，长期使用效果更佳。另外，对神阙穴进行艾灸刺激也有改善肠胃功能的作用。神阙就是肚脐眼，将艾灸的一端点燃后放在肚脐眼的中间部位，即可起到温阳通络的作用。
🌟胃胀艾灸贴还可以贴在足三里穴位上进行刺激调理，足三里属脾经上的穴位，灸足三里可以健脾和胃、补中益气的功效，对消化不良、积食等病症都有很好的调治作用。
🌟此外，如果存在胃部不适的情况，平时还应该注意合理搭配日常饮食，多吃新鲜蔬菜水果有助于消化吸收的食物，尽量少吃油腻肥厚、辛辣食物。同时还要保持良好的情绪状态以及规律的生活作息习惯，才能让身体尽快恢复健康状态。
编辑于 2023-09-15
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