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灵芝云芝名字似 – 功效却不同
灵芝和云芝都是多孔菌科真菌，但它们的名字却不太一样。
灵芝别名有赤芝、红芝、紫芝、青芝、白芝、黑芝、紫菌、木蛾等；云芝别名有彩云、彩云鸡枞、彩云菌、彩云蘑菇等。
虽然名字不同，但是它们的功效却是不同的哦😄。
👇首先看灵芝的功效：
✅滋补气血：灵芝具有补益气血的作用，可以治疗虚劳体弱的人。
✅健脾利胃：灵芝对于脾胃虚弱的人有很好的改善作用。灵芝含有大量的氨基酸和多种维生素，可以帮助我们消化食物，促进胃肠的蠕动能力。
✅养心安神：灵芝具有养心安神的功效，能够改善失眠健忘的症状。
👇再来看云芝的功效：
✅解毒化瘀：云芝具有解毒化瘀的功效，可以用于治疗淤血症，如跌打损伤引起的疼痛等病症。
✅祛痰止咳：云芝还有祛痰止咳的功效，适用于体质虚弱的人群服用。也可以用于慢性支气管炎咳嗽的患者。
‼️需要注意的是，虽然两者都有滋补的效果，但是它们对人体的作用不一样哦！
❤️一般而言，灵芝更适合于气阴两虚的患者吃，而云芝更适合于身体虚弱、久病的人群吃。
编辑于 2023-09-15
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