中医的肝有哪些功效?老中医一次给你讲清楚

1️⃣肝主藏血

肝为血脏，主藏血。肝内贮藏足够的血液，既可以濡养自身，又能吐故纳新，濡养濡养全身的各个脏腑、组织。肝贮藏血液的主要功能体现在以下三个方面：

✅一方面，肝可以储藏「营气」，它是「血液」，是营养筋脉的物质基础；✅另一方面，肝又能够「化瘀」，它可以推动运行不息的血，去冲服停留在身体内的「瘀血”；✅第三方面，肝还能调节「血量」并维持「血液循环」，使经脉中运行的营血在体内正常循行而不溢于脉外。

2️⃣肝主疏泄

肝脏不仅能够贮藏血液，而且通过其本身的「疏泄功能」来调节体内的「精血津液」，使之成为机体新陈代谢所需的营养元素而输布全身。因此《素问·六节脏象论》称：“人卧则血归于肝。”另外，《素问·八正神明论》也说：“人卧，血归于肝。”人在睡觉的时候人体中的血液会回到肝脏进行休息补充能量，然后第二天白天我们才能有好的精神状态工作学习生活。

3️⃣肝主藏血

肝脏储存了人体吸收进来的营养物质化为精血，储藏在人体的内部起到滋润濡养的作用。它是一个核心部位，就像一个“中央银行”，负责管理着人体所有气血津液的流通与生成。脾脏将进入胃部的饮食物转化为水谷之精华运输到各个器官及组织中，滋养着五脏六腑、四肢百骸。而肝脏再把这些水谷精微运化成「营气」，像蜡烛一样地照耀着五脏六腑，发挥其生理作用；《素问·奇病论》说：“中焦出气如露，上注溪谷，”意思是说中焦产生的营气犹如清晨露水一般清澈透亮地进入到五脏之中；《难经·五十五难》又说：“中焦者，不上不下，该于胃之上口，不稍远，近卫也；上注心包络，贯脊两旁，授命火而行脉血。”这里更是把“中焦”比喻得十分贴切形象地说道：营气由脾胃输送下达于心脏的两侧（胸腔）供全身循环所需；《灵枢·海不月》：“中焦绝，即胃绝”，“上焦没有余气者善也……中焦不竭则生化而为精”、“中焦绝，次身坏矣”。说明如果中焦堵塞不通会引起人体各方面机能的衰退或失常甚至死亡。（见后面第5篇）