🌟山楂是一种常见的食材,其实它的功效与作用还挺多的。今天就来给大家说说山楂干泡水都有哪些好处吧~
✅促进消化
山楂干泡水具有很好的健胃消食的作用,它能促进胃肠道的蠕动,加快食物的消化和吸收,特别适合消化不良的患者喝。
✅预防高血脂
山楂干中含有一种黄酮类的有效物质,这种物质能够有效的降低人体内的血液黏度以及血糖的软化血管的作用。而且山楂还能促进体内脂肪的消化、代谢。所以高血压高血脂患者每天喝点山楂水是不错的选择哦!
✅防治心血管疾病
山楂干泡水能扩张血管壁、降低血清胆固醇和降低血压。因此,对防止心血管病有很好的保健作用。经常饮用山楂茶,对预防高血脂也有一定功效。
✅活血化瘀
山楂干泡水有活血化淤的功效,常用来治疗痛经、闭经等症,尤其对因寒导致的瘀血淤滞有很好的缓解效果。平时容易痛经的女性朋友可以多喝一些山楂水喔~
✅保护心血管
经常饮用山楂茶能增加心肌收缩力、扩张心冠状动脉量、增加血液供应、促进组织血液循环、降低心肌耗氧量、解除长期劳动造成的疲劳、增加血清脂酶活性、防治动脉粥样硬化。对于高血压及冠心病患者来说是一种不错的茶品哟~
✅美容养颜
山楂片富含多种维生素、矿物质、糖类、蛋白质、脂肪以及铁、锌等元素,可促进体内血液循环,从而起到补血养颜的作用;同时山楂片中含有的三萜类化合物是可以降低血清中胆固醇含量,进而起到的降脂的功效;此外山楂中所含的黄酮类化合物是可以辅助抗癌的,尤其是对于消化道癌症有着比较好的防治效果。