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好物分享之灵芝仙草:
🌿分享几款灵芝仙草养生茶
✅灵芝：补虚羸，利精髓，久服轻身延年，神芝、仙草
✅仙草：安五脏补不足，清热除湿解毒
💫今天给大家分享几款养生茶，经常饮用可以延年益寿，对气血虚弱身体虚弱的姐妹们都有好处。
1️⃣灵芝玫瑰茶
✨食材包括：灵芝、玫瑰花干 、枸杞、红枣片
✨功效：美容养颜，促进新陈代谢，延缓衰老，提高免疫力
✨适合人群：气血两虚体质的姐妹们
2️⃣灵芝鱼肚汤
✨食材包括：鱼肚、鲍鱼、海参、老鸭
✨功效：滋阴补血、增强免疫力
✨适合人群：失眠多梦、皮肤暗黄粗糙的姐妹们
3️⃣灵芝黄芪茶
✨食材包括：灵芝片、黄芪、大枣
✨功效：益气固表，美容养颜抗衰润燥
✨适合人群：肺气虚的姐妹们
编辑于 2023-09-15
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