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补肾气抗衰老-杜仲茶
💓杜仲茶的功效与作用
✅补肝肾：杜仲性温，味甘苦，归肝、肾经。在中医理论中，肝藏血，主筋;肾藏精，主骨生髓，因此杜仲具有补肝益肾的功效。经常喝杜仲茶可以改善因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、神疲乏力、失眠健忘、头晕耳鸣等症。
✅强筋健骨：杜仲可入肝经和肾经，对于肝肾不足引起的腰背酸痛、筋骨无力有很好的缓解作用。此外，杜仲还含有挥发油成分，能促进血液流通，增强人体细胞活力，从而起到缓解风湿痹痛的作用。
✅抗衰老：现代医学发现杜仲中含有丰富的钾元素和铁元素，二者是构成人体的主要元素之一，能有效清除体内的自由基和活性氧，达到延缓衰老的目的。
✅降血压：高血压患者常喝杜仲茶有利于调节血压平稳，对降低血脂也有一定的辅助效果。
❤️推荐搭配：
1️⃣红枣+枸杞+适量水煮开饮用～滋补益气！适合气色差长斑的人喝~
2️⃣黄芪+枸杞+适量水煮开饮用～舒筋活络！适合熬夜族喝~
3️⃣淫羊藿+枸杞+适量水煮开饮用～补肾益阳！适合肾阴虚的人喝~
编辑于 2023-09-15
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