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【今日荐茶】山楂枸杞补肾饮 降脂益肾
✅山楂枸杞补肾饮
【食材】山楂、枸杞、茯苓、甘草。
【功效】降脂益肾，利水消肿，健脾开胃，润肠排毒。
➡️材料：山楂20克，枸杞15克，茯苓15克，甘草6克。
🌈山楂：味酸甘，性微温；入脾、胃、肝经。可健胃消食，行气散瘀，化浊降脂；治腹泻，腹痛，血瘀经闭，产后瘀阻。
🌈枸杞：性甘平，滋补肝肾；有养肝明目，补血安神之效；用于治疗因肝肾阴亏而致眼睛干涩不适等症状。
🌈茯苓：有利尿渗湿的功效；能降低血清胆固醇和甘油三酯；具有抗脂肪肝的作用；具有抗肿瘤的作用。茯苓的药理作用主要是降血糖、降血脂等。
✅食用禁忌：山楂味酸助消化、收敛止泻、防止血管破裂等功效；脾胃虚弱者及孕妇不宜食用山楂及其制品（如焦山楂、山楂糕等）。
编辑于 2023-09-15
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