神奇的隔盐灸,好处多多数不胜数,简单实用,居家必备!!

盐灸是古时候中医常用的一种艾灸方法，简单实用，居家必备。

🌟盐灸的原理是什么？

盐灸是通过将生理盐水加热至38度左右，然后利用生理盐水的热力作用刺激穴位，达到治疗疾病的目的。因为生理盐水和人体体液相似，所以它对人体组织的刺激比较温和。

🌟为什么说盐灸神奇呢？

神奇的是它具有很多其他传统的针灸疗法所没有的好处。比如可以渗透到身体内部深层进行调理，而且也不会像一些其他的中药或中成药一样对身体产生副作用。对于一些慢性疾病和寒性病症都有很好的治疗效果。

🌟盐灸有哪些好处呢？

👉🏻感冒发烧：通过盐灸可发汗退热，温经散寒；喉咙痛、牙痛、咽喉痛等风寒感冒所致症状可通过盐灸缓解疼痛。

👉🏻咳嗽：长期慢性的咳嗽、过敏性咳嗽、支气管哮喘等都可以用盐灸的方法来改善。

👉🏻肠胃不适：有些人的胃肠道功能不太好，经常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，也可以通过盐灸来改善。

👉🏻腰腿酸痛：腰背疼痛、腰膝酸软等都可以通过盐灸的方法来改善。

👉🏻妇科问题：痛经、月经不调、宫寒等女性问题都可以用盐灸的方法来改善。

👉🏻风湿关节炎：关节疼痛、肿胀、活动受限等风湿关节炎症状也可通过盐灸改善。

👉🏻肩颈酸痛：长时间保持一个姿势工作学习导致肩颈部位酸痛，可以通过盐灸的方法来改善酸痛感；另外颈椎病也可以用此方法改善。

👉🏻尿频尿急：肾阳虚导致的尿频尿急可以用盐灸的方法来改善。

🌟那具体要怎么做呢？

✅首先准备干净的纱布或者毛巾，放在需要施灸的位置上；

✅然后再在上面放置适量的食用盐（注意不是普通的食盐）；

✅最后使用酒精棉棒将盐烤化后涂抹均匀即可进行艾灸；

✅如果感觉温度不够的话再继续加热的动作就可以了（温度不要超过50℃）❗️要注意每个穴位艾灸的时间为10分钟左右即可；

✅每次做完之后一定要及时擦干并避免受凉！