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黄芪大枣汤,献给有需要的朋友
🌻黄芪大枣汤是中医上比较常见的养生汤，也是很多产后妈妈都比较喜欢喝的一款补气血的养生饮品。
🌻其实黄芪大枣汤的主要成分就是黄芪和红枣，这两类食材都是比较滋养的，平时可以搭配在一起煮水喝，能够起到很好的补气养血的效果，而且还有美容养颜的作用。
🌻对于一些产后身体虚弱的人来说，适当的喝一些黄芪大枣汤能够帮助调理身体。尤其是针对气血两虚或者失血过多所导致的身体消瘦、乏力倦怠、少气懒言、面色萎黄等病症有一定的辅助治疗作用。
🌻另外还可以多食用一些含铁量高的食物来补充人体的铁元素，如动物内脏、瘦肉、海带、紫菜等等。
❤️黄芪味甘性温，入脾经、肺经，有补中益气、升阳举陷之效；而大枣味甘性平，可补脾养胃、补血活血。两者同服，能很好地调补脾胃，改善神疲乏力等症状。适用于产后体虚人群进补食疗方：黄芪大枣汤
🌻此方虽好但是不能长期饮用哦~毕竟黄芪虽然是一味很好的中药材但并不是所有人都适合服用黄芪！所以大家要根据自身的情况去选择是否适合饮用黄芪大枣汤~
编辑于 2023-09-15
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