🌟倪海厦医师曾分享过他的中医经验:
👉如果腹泻,可以拿个保鲜膜包住肚脐,然后拿艾条在脐中灸10分钟。再贴个伤湿止痛膏之类的就好了。
❗️推荐大家可以试试这个方法。
✨艾灸作用是温通经脉,散寒除湿,止泻固肠。
✨着凉后肠胃受到冷、寒的刺激出现痉挛疼痛,肠道蠕动加快引起腹泻;或脾胃虚弱消化不好导致饮食过多,消化不良引起腹泻。艾灸能驱走身体内的寒气、湿气,恢复脏腑的正常功能从而改善腹泻症状。
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㊙艾灸时注意点:
✅艾灸时温度要适宜,避免烫伤皮肤;
✅灸治后半小时不要碰冷水;
✅腹部有伤口或有发炎情况不建议使用隔盐灸;
✅空腹、醉酒、过劳及大病初愈者不宜立即施灸;
✅孕妇不宜艾灸;艾灸后喝温水促进排毒;
✅艾灸前先补充足够的水分(白开水);
✅艾灸前后半个小时别吹空调或吃冷饮等生冷食物;
✅艾灸期间保持心情愉快,切勿紧张;
✅艾条熏灸结束30分钟后才能洗澡;
✅饭前饭后2小时内都不适合进行灸治;
✅头部、面部、孕妇腰腹部、月经期肚子都不能够进行灸治。