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每日了解一味中药-麦芽【消食药】
🌟麦芽是传统的中药，具有消食健胃的功效。
🌟麦芽性味甘平，入脾、胃二经，有健脾开胃、消食化滞的作用。对于消化不良、腹胀等症状有很好的缓解作用。
🌟现代研究发现，麦芽中含有丰富的维生素B、E及钙、镁、铁等矿物质成分，其中维生素B1和维生素E对调理神经功能有一定效果。
🌟另外，麦芽还有回乳的效果，哺乳期妈妈们如果不想断奶可以尝试一下用麦芽煮水喝来催乳。
🌟用法用量：煎服或研末吞服每次30g-60g，单用或搭配山楂同用效果更佳！
编辑于 2023-09-15
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