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排寒祛湿,调和脾胃,喝这款薏米茯苓茶
最近去拔罐，医生说身体寒湿重，要好好调理一下。
今天就给大家推荐一款超适合排寒祛湿的茶饮啦~✨薏米茯苓茶🌟
👉🏻食材：茯苓、炒薏仁、赤小豆、芡实、荷叶、淡竹叶、枸杞、红曲米、山楂干🍓
👉🏻功效：健脾利水，养胃生津，美容养颜，清热解毒，降脂减肥，抗衰老等👍🏻
✅脾胃虚弱的人，经常感觉没胃口、胀气、消化不良的人一定要喝这款茶饮哦😘
✅经常便秘/大便不成形的人可以多喝一些哦😘
✅水肿型肥胖的人可以多喝哦😘
✅湿气重的人也可以喝哦😘
👉🏻做法：食材清洗干净后放入锅中加入适量清水煮开转小火煮30分钟左右即可饮用❤️
注意：孕妇慎喝哦😘
编辑于 2023-09-15
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