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参灵草,可以喝的冬虫夏草
💎冬虫夏草被誉为中药第一药材，具有滋阴补肾、益精气之功效。现在市场上也有用仿制冬虫夏草的参灵草来代替正宗冬虫夏草，但是参灵草到底有没有和正宗冬虫夏草一样的药效呢？今天就来给大家做个解答啦~
👇🏻参灵草是冬虫夏草吗？
参灵草是可以喝的冬虫夏草，它是人工培育的一种药用植物。从现代医学上来说，参灵草的主要作用就是能够治疗男性阳痿早泄的症状，而且还可以改善腰膝酸软的情况，对于腰肌劳损以及有肾虚的现象都有不错的效果。
👇🏻参灵草有什么功效与作用？
✨1️⃣增强免疫力
参灵草中含有丰富的氨基酸、核苷酸等营养物质，这些营养物质能够刺激免疫细胞再生，提高人体免疫力功能。经常服用参灵草可以使人体的抗病能力得到增强。
✨2️⃣保护心血管系统
参灵草中含有的钾元素能促进血中钠的排出，从而降低血压，对保护心血管系统有很好的帮助。
✨3️⃣强心补肺
参灵草中含有人体所需的多种氨基酸成分和大量的微量元素，可以补充心脏营养供给身体能量消耗。所以经常吃些参灵草可以帮助强心补肺。
👇🏻参灵草怎么吃？
✨1️⃣泡茶法：将干品参灵草放入杯中，加入沸开水浸泡，闷泡3～5分钟即可饮用。也可以直接嚼服干品的参灵草或者研成粉末后加水冲服。
✨2️⃣煲汤法：将干品参灵草洗净切碎放入锅中加入适量清水熬煮半小时左右即可食用。也可搭配其他食材一起炖汤如枸杞、桂圆等滋补食材一同炖煮。
编辑于 2023-09-15
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