/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
宝宝夏季开胃健脾推拿:拯救“饭渣”,解放爸妈
👉宝宝夏季开胃健脾推拿手法
🌞脾胃为后天之本，气血生化之源。脾主运化，胃主受纳和腐熟水谷。小儿推拿以“补脾胃，健运化，和五脏”为原则。可以通过腹部、背部、手指穴位进行调理。
1️⃣补脾经—斜推向指尖或拇指螺纹面
2️⃣清胃经—由腕横纹推向拇指螺纹面
3️⃣揉板门—掌大横纹桡侧缘
4️⃣运内八卦—掌心或小指掌面
5️⃣推四横纹—食指、中指、无名指、小指根横纹处
6️⃣摩腹—掌心顺时针按摩腹部
7️⃣足三里穴按揉或针灸（去首身寸）
8️⃣捏脊—双手握住患儿尾椎骨，由下至上沿脊柱督脉按摩至大椎
9️⃣揉中脘—脐上四寸处
✅如果孩子有积食的表现，可以配合以下手法：
补脾经+清胃经+运内八卦+推四横纹+足三里穴按揉+捏脊
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
