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猪腰猪尾巴杜仲牛大力汤,适合产后腰疼肾虚
✨杜仲：性味温甘，入肝肾经，能补肝肾强筋骨。治腰痛、脚软，久婚腰痛、风湿腰痛、肾虚阳痿、小便频数等
✨牛大力：性味甘平，入肾经和肺经。有壮阳生精之效，可治肾虚腰膝酸痛，有助孕气色
✨杜仲牛大力汤材料：猪尾巴一条（约100克）、杜仲25克、枸杞子20克、淮山20克、蜜枣4个、姜一片
✨做法：水滚后放入各食材煮15分钟即可食用
🌟适合人群：产后坐月子的妇女，经常夜尿多的妇女，体弱人士，肾虚人士都适用此汤
👍🏻杜仲性味甘温，滋补肝肾，强筋健骨。对于肾气不足引起的腰部疼痛有很好的改善作用。另外杜仲也具有降血压的作用。所以高血压患者也可以喝这个汤。同时可以搭配一些红枣或者枸杞都是很好的哦！
❤️注意：本食谱只是分享个人养生经验及膳食结构调整建议，不针对特定疾病提供治疗方案。如有身体不适或想了解更详细内容请在评论区留言或者咨询医生
编辑于 2023-09-15
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