🌟许多宝妈会发现,孩子舌苔厚白有齿痕,吃什么都不好。其实这是积食造成的。
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积食是中医的说法,主要是指饮食过量或喂养不当导致食物停滞于肠胃而引起的消化不良、腹胀、发烧、口臭、手足心热、大便不调等症状。积食的孩子一般偏瘦小,营养不良,不爱吃饭。
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如何改善宝宝积食呢?
1️⃣宝宝积食时除了舌苔发白厚腻外还伴有食欲下降,口气大等表现。这时候就要及时进行调理了。
2️⃣如果孩子舌苔厚白且伴有腹泻的话可以给孩子吃些焦米汤,焦米汤顾名思义就是炒黄的白米慢火干炒至焦黄色后研磨成粉冲服。焦米汤具有驱寒健胃的作用,对宝宝的腹泻有一定的缓解作用。
3️⃣如果孩子舌苔厚白且有口气的话则建议家长要给孩子多喝山楂水了。山楂水能够促进消化,消除积食和口酸口臭的现象。此外还可以给孩子多吃一些山植类制品的食物如山楂糕、山楂片及山楂汁等都可以让孩子服用。不过一定要注意适量不能多吃哟!