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牡蛎壳是助眠的中药,经常吃牡蛎肉也助眠
牡蛎壳是中药的“牡蛎”，
牡蛎肉是中药“牡蛎”的主要药用成分。
牡蛎壳有镇静安神的功效，经常吃牡蛎肉也可以助眠，还能降血压、抗病毒、增强免疫力。
💫牡蛎壳煮水喝，可以治疗小儿夜啼；煎汁服用或研磨成粉末后冲服，可治妇女经前胸胀痛；煅后研磨成细末，空腹时服用，能治胃痛及慢性胃炎；与桑叶同煎服，可用于治疗痛风、骨关节疼痛等病症。
💫牡蛎肉味甘、咸，性微寒，归肝、胆、肾经。具有平肝潜阳，益阴止汗，软坚散结的功效。用于治疗头晕目眩、崩漏带下、虚劳烦热、盗汗、遗精、消渴等症状。
💫现代药理研究显示：牡蛎肉含多种氨基酸，以及微量元素碘、锌、铁、磷等，还含有牛磺酸等多种胆汁酸；牡蛎肉的提取液中含有丰富的维生素A；牡蛎肉中还含有一种活性钙物质，对人体的免疫系统有一定的好处。此外，牡蛎肉还有降压作用。
编辑于 2023-09-15
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