‼️脾胃虚弱的人,平时要好好调理脾胃。
🌸想要把脾胃调理好,除了平时注意饮食的搭配外,还要进行适当的针灸理疗来帮助脾胃恢复健康。
👍🏻今天给大家分享几种针对脾胃虚弱的常用针灸方法:
✅中脘穴、下脘穴
✅足三里穴、上巨虚穴
✅内关穴、公孙穴
✅脾俞穴、胃俞穴等。
💫其中针刺中脘穴是治疗脾胃虚弱首选的穴位之一,通过针刺该穴位可以起到健运脾胃、调中理气的作用;针刺内关和公孙二穴对调理心悸和失眠也具有很好的效果。另外,对于调理脾胃虚弱常用的几个穴位,只要能按压到明显的酸痛感,就能起到一定的效果。
👉要想发挥出针灸的最大功效,建议还是去正规医院找专业的医师进行操作。