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艾灸调理宫寒之隔姜灸和悬灸
🌟宫寒是很多女性都会面临的一个问题，它会引起月经不调、痛经等症状。
🌟今天我们就来了解一下艾灸调理宫寒的方法，常见的有隔姜灸和悬灸。
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✅隔姜灸：用鲜姜切成片或瓦片炙熟后贴敷在穴位上的一种艾法。
✅隔姜灸可以治疗脾胃虚寒症引起的呕吐、胃脘冷痛、腹泻、腹痛以及风寒感冒等病症。
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✅隔姜灸时需注意以下几个点：
✨①鲜姜要随做随切，否则长时间后，鲜姜会失去其温热性；
✨②每一段鲜姜可灸治2~3天；
✨③灸治后皮肤感觉潮红，灼热时可将姜片取下。
❌艾灸结束后注意保暖，避免受凉。
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✅悬灸：悬灸是将点燃的艾条与皮肤并不直接接触的一种方法。施灸时将艾条的一端点燃，借助艾条产生的热量刺激皮肤局部或某处穴位。
✅临床上常根据不同的病证配伍不同的腧穴进行悬灸治疗，如中脘—气海—关元、神阙—关元—气海等。艾灸距离以局部温热而无灼痛为宜。
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✅艾灸每次10分钟左右为宜，时间不宜过长以免烫伤皮肤。温度也不宜过高以免烫伤皮肤。体质偏热及阴虚内热的患者不宜进行艾灸疗法。
编辑于 2023-09-15
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