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康 肥胖堵住心脏,后果会是怎样? 看完你会后怕!!
💥肥胖，不仅会带来很多健康问题，还会危害心脏
🔥当体重不断增加时，体内脂肪组织就会增多，过多的脂肪堆积在血管壁上就会形成动脉粥样硬化斑块。如果发生在冠状动脉（供应心脏血液的血管），就会出现冠心病、心肌梗死等疾病。
🔥另外，即使心脏没有受到直接攻击，但是由于长期的供血不足，也会造成心肌功能下降，甚至发生不可逆损伤，从而导致心衰或猝死。
🌈所以，肥胖人群一定要警惕心血管疾病的风险！尤其是有高血压、高血脂、糖尿病的患者更要谨慎！
⚠️要注意这4点：
1️⃣定期体检：每年都要做一次超声心动图检查；
2️⃣科学饮食：注意低盐低脂饮食；
3️⃣坚持运动：根据自己的身体状况选择合适的运动方式；
4️⃣戒烟限酒：吸烟和大量饮酒都会加重心血管负担，因此要戒掉这些不良习惯。
编辑于 2023-09-15
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