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牙龈上白色点点大揭秘!
牙龈上白色点点大揭秘!
🌟从我的照片看，左边下排的牙齿有4颗牙齿上面有个白色的小点，这个小白点是啥呢?
其实就是口腔溃疡后遗留下的白色的“伪膜”。正常情况下，我们每天早上起来刷牙的时候就会发现自己的舌苔很白。这就是我们常说的舌头上的那一层薄薄的舌苔。一般情况下舌苔的颜色会因为吃了东西或者喝了水之后而变成黄色或褐色。但是有的人舌头上有一层白色的假膜附着在上面，看起来像长了白色的东西一样。这种白色的东西就是舌面上所长的伪膜了。
✅舌苔发白一般是因为肠胃功能失调导致的消化不良、胃火等病症引起的，脾胃虚弱的人也会出现舌苔发白的情况。舌苔发白也有可能是由于上火导致的上呼吸道感染、咽喉炎等疾病引起。
❌长期不注意口腔卫生清洁，导致口腔内细菌滋生也会出现舌苔发白的情况，所以大家平时一定要养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯。如果想要改善舌苔发白的症状，可以多吃一些富含维生素C的食物来调理，比如橙子、橘子、柠檬等等，这些食物都可以帮助消除舌头上的白色伪膜从而恢复舌头本身的颜色。
🔴另外还要保持清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物，多喝水，促进新陈代谢就可以很好的改善舌头上有白色的问题了。
编辑于 2023-09-15
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